持明恩師仁增塔欽法語

學佛和沒有學佛有什麼差別呢?

差別在【鬆】和【不鬆】。

「鬆」是心要鬆,有了鬆,是真的佛教徒。「心

鬆」的時候,看待親人朋友,萬事萬物,是美麗

的、莊嚴的,是人融於人,和諧平靜喜樂的。當人們看到他的時候,生起歡喜心,如同聽到布穀鳥兒美麗悅耳的聲音,這是學習佛法多麼好的功德啊!

所以,觀修的時候,口中念誦「心鬆、鬆、鬆、鬆、鬆」。毋需按摩,身體自然放鬆;毋需勉強,心情自然鬆坦。

圖文選自《心幻晴淨》一書


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如雲菩提

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