《心光乍現》
持明恩師仁增塔欽開示
如何修持皈依？
皈依應如何觀想與修持？首先應暸解什麼是「觀想」？「觀想」就是創造內心的「環境」，修皈依時，藉由內心清淨的觀想來達到內心淨化的第一步。
首先觀想在我們面前中央的上方，坐著與根本上師無二無別的法身金剛持，此法身金剛持為蓮花生大士或各個教派皈依境中的主尊。
以寧瑪派來說，此主尊顯現為蓮師，其本質為我們的根本上師；並於其四周圍繞著十方三世一切諸佛菩薩聖者眾，在上師以及諸佛菩薩的前方；接著觀想如廣大天空一般的供養雲。
在自己身體的右側則觀想父親，左側為母親，後方是六道如母的有情眾生與我們排列在一起，這是修持皈依時自心慈悲散放的對象，這些觀想中的眾生與自己一起至誠地向前方虛空中的三寶行皈依。
接著可以一邊唸誦「皈依上師、皈依佛、皈依法、皈依僧」並且一邊進行虔誠的禮拜。
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