《持明恩師仁增塔欽心語錄》
打坐的神通，其實就是打坐了以後，自己的煩惱降低了；打坐了以後，每天都敢看自己；打坐了以後，不再傷害別人等等，這些都有出現，那才是打坐的最佳功效。
所謂不傷害別人的意思，就是念頭裡面不會有害心呀、瞋心呀、忌妒心呀，不要傷害別人，自己的心是非常穩定的定在禪定上面。什麼樣的禪定？善良的禪定，保持住善良的念頭、不傷害的念頭，這樣繼續保持下去就會非常圓滿。
- Mar 13 Tue 2018 18:40
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保持善良念頭
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