《持明恩師仁增塔訫心語錄》
自己的感受是心所想出來的，一想到他對我有影響，影響的陰影就容易跟隨；如果心想他對我不會有影響，影響的陰影就不一定跟隨！所以我們每天分秒裡，所想的若都是我執的心，這樣他人的不對，不論眼神也好、動作也好、說話也好，一點一滴都會影響著“我”，因為“我”有磁鐵般的執著妄念在心中，當然永遠會吸引許多不佳的外境。
所以我們要放下什麼呢？要放下很敏感的、很複雜的以及執著自私自利的念頭，多多少少盡心盡力放下一些，讓自己的人生變得有意義。否則人人說什麼、人人想什麼、人人做什麼，一切全都以自己心裡所想的為主，那外境肯定每天都會干擾你。
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