《持明恩師仁增塔訫針對高血壓相關應答》
應：剛剛吃了一些清淡的食物，血壓應該會降下來了吧！
回：如果只吃一、兩次清淡的食物就能降下血壓的話，那麼大家都不用吃藥了啦！
應：如果像你這麽説的話，那麽看起來血壓就如同一個人的煩惱一樣，説降而降不下來，如果只聽一、兩次的法，就能讓煩惱降低的話，那麽大家都不用太久聞思修囉！
但是並非如此啊！有人每天都很緊張地看著血壓的數字，希望血壓能降下来；如果一個人也這麼緊張地看著自己煩惱高度的數字，有可能煩惱會降低的快一點。
因為血壓是有形的，煩惱是無形的，有形的血壓需要靠有形的勤勞行動來讓它降低，而無形的煩惱、思想上的毛病想通了，就很容易降低，這怎麼說呢？
有形體的人要走在有形的路上是不容易的，需要一個過程和努力，而無形的思想的煩惱，一想到哪裡就能到哪裡，如果人人都對無形的煩惱下工夫的話，無形的煩惱會降低得快一些，因為無需初步行為的勤勞，所以有形的血壓與無形的煩惱兩者相較的話，要降低無形的煩惱感覺上會快一些。
但是久遠以來，人們並沒有在無形的煩惱上下功夫，所以習氣越來越厚，創造了輪轉的輪迴。
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